الانسولين وعلاقته بكمال الاجسام واهميتة وخطورته
ما هو الانسولين :
الجلوكوز
هو ما يحتاجه الجسم للطاقه فعند تناول الكاربوهيدرات يقوم الجسم بتحويلها الى جلوكوز فى الجهاز الهضمى ثم تنتقل الى مجرى الدم فى صورة جلوكوز .
هو ما يحتاجه الجسم للطاقه فعند تناول الكاربوهيدرات يقوم الجسم بتحويلها الى جلوكوز فى الجهاز الهضمى ثم تنتقل الى مجرى الدم فى صورة جلوكوز .
ارتفاع الجلوكوز وعلاقته بالانسولين
الانسولين وعلاقته بكمال اجسام ؟؟
فالانسولين يعتبر واحد من اهم الهرمونات الضروريه لعملية التمثيل الغذائى فى الجسم فهو يعمل علي سرعة نقل الاحماض الامينيه الى خلايا العضلات فى الجسم والتى تزود من معدل تكوين النسيج العضلى .
فعند البحث وجد ان هناك 10% من لاعبين كمال الاجسام يستخدمون الانسولين لتضخيم حجم العضلات وهذه النسبه من اللاعبين منهم من ينافس فى البطولات وفى المقابل يوجد العديد من اللاعبين الغير جاديين فى الرياضه يتعاطون الانسولين ايضا لتضخيم العضلات دون الوعى بلاستخدام الصحيح والامن للانسولين وهنا الخطأ الفادح فتعاطى هذا الهرمون دون وعي قد يسبب لصاحبه هبوطا فى معدلات السكر بالدم وقد يعرض اللاعب الى غيبوبة وربما لاقدر الله قد يعرضه للوفاه .
كما ان الاستخدام المفرط فى الانسولين قد يتسبب على المدى الطويل اضرارا لا يمكن علاجها ….
وفى المقال القادم سوف نعرض بالتفصيل اكثر عن انواع الانسولين وطرق واوقات استخدمها
فالانسولين يعتبر واحد من اهم الهرمونات الضروريه لعملية التمثيل الغذائى فى الجسم فهو يعمل علي سرعة نقل الاحماض الامينيه الى خلايا العضلات فى الجسم والتى تزود من معدل تكوين النسيج العضلى .
فعند البحث وجد ان هناك 10% من لاعبين كمال الاجسام يستخدمون الانسولين لتضخيم حجم العضلات وهذه النسبه من اللاعبين منهم من ينافس فى البطولات وفى المقابل يوجد العديد من اللاعبين الغير جاديين فى الرياضه يتعاطون الانسولين ايضا لتضخيم العضلات دون الوعى بلاستخدام الصحيح والامن للانسولين وهنا الخطأ الفادح فتعاطى هذا الهرمون دون وعي قد يسبب لصاحبه هبوطا فى معدلات السكر بالدم وقد يعرض اللاعب الى غيبوبة وربما لاقدر الله قد يعرضه للوفاه .
كما ان الاستخدام المفرط فى الانسولين قد يتسبب على المدى الطويل اضرارا لا يمكن علاجها ….
وفى المقال القادم سوف نعرض بالتفصيل اكثر عن انواع الانسولين وطرق واوقات استخدمها