كلين بترول هي الحبوب السحرية لحرق الدهون والتنشيف العضلي لكمال الأجسام

كلين بترول هي الحبوب السحرية لحرق الدهون والتنشيف العضلي لكمال الأجسام

حبوب كلين بترول تعد الفانوس السحري للكثير من البشر الذي يريدون حرق الدهون المتواجدة بأجسامهم وبعضلاتهم من أجل التخلص من الوزن الزائد، وللاعبي كمال الأجسام حبوب كلين بترول لها مكانة خاصة، وهي أنه يساعدهم على التنشيف العضلي من أي دهون كائنة بالعضلات، وبالتالي التنشيف العضلي من الدهون هيساعدهم على إبراز شكل العضلات وحجمها لأن الدهون بتخفي الشكل العضلي بعد المرور بمرحلة الضخامة العضلية.

ما تركيب حبوب كلين بترول؟

من الجدير ذكره أن المادة الفعالة في دواء كلين بترول هي Clenbuterol Hydrochloride، وهذه المادة الفعالة ليس هرمون منشط للعضلات، بل إن هذه المادة الفعالة لها تأثير مضاد للأكسدة، وهذا التأثير يعمل على خفض البروتين والدهون في خلايا العضلات المتواجدة بالجسم، مما يجعلها منشفة من الدهون، وبالتالي يحدث تقليل الوزن.

استخدمات كلين بترول في الرياضة

كلين بترول بشكل عام له استخدامات في علاج بعض الأمراض مثل الربو وغيرها، وله دور فعال جداً في إنقاص الوزن لمن يعانوا من السمنة، ولكن في مجال الرياضة أصبح له دور هام للغاية خاصةً مع لاعبي كمال الأجسام، لأن لاعبي كمال الأجسام أو ممارسي الرياضات العنيفة من الصحيح إن أجسامهم تكون خالية من الدهون الغيرلازمة في العضلات.

كلين بترول

لكي يحقق اللاعب درجات عالية في البطولات، من المشترط أن يقوم بعملية التنشيف لعضلاته من الدهون حتى تظهر بشكل بارز، فمن الضروي أن يدخل لاعب كمال الأجسام في برنامج لحرق الدهون المتراكمة في العضلات التي تم بنائها في فترة تضخيم العضلات من خلال مختلف التمارين حتى يحصل على التنشيف، وبعدها 
هتظهر عضلاته كبيرة وبارزة لأنها مش متواجد بها دهون.

نصائح للتنشيف العضلي للاعبي كمال الأجسام مع كلين بترول ؟

عندما يريد لاعبي كمال الأجسام تنشيف عضلاتهم من الدهون، والعمل على سرعة نبضات القلب والتنشيط اللجسم يلجأون إلى حبوب كلين بترول، ولكن في خلال فترة التنشيف وتناول حبوب كلين بترول، عليكم اتباع بعض النصائح الهامة للغاية وهي:

ممارسة تمارين الكارديو، وتمارين الكارديو دي هي الجري أو الهرولة أو ركوب الدراجة.
الجري على المشاية يومياً صباحاً.

الجلوس في الشمس لفترة يومياً.

الابتعاد عن تناول الدهون بشكل كامل في جميع الوجبات.

ممارسة تمارين البطن والضغط يومياً صباحاً ومساءً.

تناول حبوب بروتين تكون نسبة الدهون بها 1 جرام فقط عند الاستيقاظ من النوم.

تناول 20 حبة من حبوب الأحماض على مدار الـ 24 ساعة.

تناول الكربوهيدرات بكميات ضئيلة للغاية.

البرنامج الغذائي اللازم للتنشيف العضلي مع حبوب كلين بترول

والنظام يكون تناول 

الوجبة الأولى 

الساعة 5 صباحاً على أن تتكون من كوب من البروتين وخمسة حبات أحماض، 

الوجبة الثانية 

ستكون الساعة 6 صباحاً، وتتكون من 5 بياض بيض بدون الصفار، وكوب من الحليب منزوع الدسم، وعيش نخالة الأسمر، قطعة جبن قريش،  

الوجبة الثالثة 

الساعة 10 صباحاً وتتكون من علبة تونة بالماء والملح أو علبة زبادي منزوع الدسم، 

الوجبة الرابعة

ستكون الساعة 2 ظهراً، وتتكون من صدرين دجاج مسلوي أو مشوي، وأرز أبيض مسلوق بدون زيت وعلبة زبادي وحبة فلفل رومي، 

الوجبة الخامسة

 ستكون الخامسة عصراً وتكون تفاحة خضراء أو برتقالة، 

الوجبة السادسة 

قبل التمرين شرب عصير برتقال بدون سكر وتناول 5 حبات أحماض، 

الوجبة السابعة 

عقب التمرين هي 5 حبات أحماض وعصير برتقال وبطاطس مسلوقة، والوجبة الثامنة هي 4 حبات بياض بيض وعلبة زبادي وطبق سلطة متنوع.

 وبهذا يتكون النظام الغذائي لتنشيف العضلات من سبع وجبات يومياً، وبالنسبة لتناول حبوب كلين بترول فتكون بجرعة محددة من الطبيب.أو من المدرب المختص وتتراوح الجرعه بين 10ملجرام الي 100 ملجرام في اليوم

أضرارحبوب كلين بترول

من الجدير ذكره أن كلين بترول له أثار جانبية من الممكن أن تحدث عند تناوله وأضرار سنوضحها لكم:

أولها أنه من الممكن أن يسبب الصداع المزمن
الرعاش العضلي في الجسم
عصبية، أرق
ارتفاع ضغط الدم
مشاكل في القلب
ومن الهام عدم تناول الإسبرين أو الإفدرين معه لأنه يزيد من الآثار الجانبية لكلين بترول.